Wenn es draußen nass, kalt und dunkel ist, wird es schwer, sich für Sport und Bewegung zu motivieren. Doch es gibt eine Vielzahl an Angeboten, die drinnen stattfinden. Wir stellen einige Indoor-Adressen vor – von Klettern über Funsportarten bis zum Tanzen ist für jeden etwas dabei. Da helfen dann auch keine Ausreden mehr. Einfach den inneren
Schweinehund überwinden und losklettern, hopsen, toben oder tanzen …
Bubble Soccer ausprobieren
Wenn alles von einem abprallt und der Alltag ganz weit weg ist, dann spielt man wahrscheinlich Bubble Soccer. Die neue Trendsportart, auch bekannt als Bubble-Fußball oder Bumper Soccer, kombiniert Fußball mit einem ordentlichen Schuss Spaß und Lachmuskeltraining.
Spieler stecken in riesigen Luftbällen
Beim Bubble Soccer stülpen die Teilnehmer große aufblasbare Bälle über ihren Oberkörper. Nur die Beine schauen heraus, während Kopf und Oberkörper durch die Bälle geschützt sind. Zusammenstöße mit anderen Spielern oder Stürze auf den Boden werden sanft abgefedert.
Reinickendorfer Unternehmen sorgt für Bewegung
Dominik Dzembritzki, Gründer von Wandertag.net, bietet diese Trendsportart in Berlin an. Sein Motto „bewegen – gemeinsam erleben“ zeigt, worum es geht: Bewegung und Gemeinschaft fördern. Seine eigene Schulzeit motivierte ihn, bessere Erlebnisse für Schüler zu schaffen. 2016 gründete er das Unternehmen, das seitdem Wandertage, Projekttage und Klassenfahrten mit unvergesslichen Aktivitäten bereichert.
Amerikanische Trends mit Berliner Anpassung
Für Bubble Soccer ließ sich Dzembritzki von Trendsportarten in den USA inspirieren. Damit das Spiel schultauglich wird, passte er das Design der Bälle an: „Wir haben ein kleines Fenster eingebaut, damit die Spieler genug Luft bekommen“, erklärt er. Bereits 200 Bälle hat das Unternehmen produzieren lassen, in drei Größen – für Kinder und Erwachsene.
Von Hermsdorf nach Mitte: Wachstum mit Ideen
Gestartet in Hermsdorf, ist Wandertag.net inzwischen in die Chausseestraße in Mitte umgezogen. Das Team umfasst heute 30 Mitarbeiter und entwickelt ständig neue Angebote wie Spike-Ball, Disc Golf oder Bassalo-Cupball. Besonders letzteres bietet vielfältige Möglichkeiten, Wurf- und Fangbewegungen sowie sportliche Teamspiele zu trainieren.
Spaß für Schulen und darüber hinaus
Neben Schulen, die die Angebote gern in Anspruch nehmen, können auch Privatpersonen die Trendsportgeräte ausleihen. „Wir wollen Spaß und Bewegung fördern – für Schüler und alle, die es ausprobieren möchten“, sagt Dzembritzki. Damit hat das Reinickendorfer Unternehmen einen Weg gefunden, Bewegung und Freude im Alltag zu verbinden.
Christiane Flechtner
Link-Tipp: www.wandertag.net
Indoorsport kompakt: Rhythmus und Bewegung erleben
Flying Steps in den Hallen am Borsigturm eröffnet
Den inneren Tänzer entfesseln und Rhythmus und Bewegung ganz neu erleben – das ist bei der Academy Flying Steps möglich, die erst kürzlich in der Freizeitebene der Hallen am Borsigturm eröffnet haben. Dort, wo sich zuvor die Diskothek Mausefalle und später das Schwarzlicht-Minigolf befand, geht es jetzt rund ums Tanzen. Ob Hip Hop für Kids bei Laura oder Afrobeats mit Hidia, Choreography bei Anais oder Breaking mit Milen – für fast jede Altersstufe ist etwas passendes dabei. Zu Kindergeburtstagen kann man private Geburtstags-Tanz-Workshops buchen.
Flying Steps
Hallen am Borsigturm
Am Borsigturm 2
13507 Berlin
www.flying-steps.academy
Richtig abheben: Das Jump House in der Miraustraße
Einfach mal hüpfen – im Jump House stehen auf 4.000 Quadratmeter Fläche insgesamt 13 abwechslungsreiche Attraktionen für kleine und große Besucher zur Verfügung. Neues Highlight ist Sky Ninja, ein spektakulärer Hindernisparcours mit doppelter Zip-Line in elf Metern Höhe. Zudem gibt es tolle Challenge-Bereiche, Team-Action und verschiedene Spiele.
JUMP House Berlin
Miraustraße 38, 13509 Berlin
www.jumphouse.de
Toben und Klettern: Der holländische Freizeitpark im Umland
Der Geschäftsführer des Holland-Parks, Theo Roelofs, stammt aus einer traditionsreichen holländischen Gärtnerfamilie. Schon sein Großvater gründete 1933 einen Gartenbaubetrieb. Die Idee für einen Erlebnispark entstand dann 2002, und in den folgenden Jahren entstand er auf einer Fläche von 19 Hektar. 2022 wurde der Hollandpark eröffnet – samt Indoor-Spiel- und Kletterhalle, Escape-Rooms für Kinder und Gastronomie.
Holland-Park
Dorfstraße 30
16341 Panketal/Ortsteil Schwanebeck
www.hollandpark.de
Drinnen spielen: Winterspielplätze bis März geöffnet
In diesem Winter können Familien in Reinickendorf das beliebte Angebot der Winterspielplätze nutzen. Nach dem großen Erfolg der letzten Jahre öffnet der Bezirk in Zusammenarbeit mit dem BFC Alemannia 1890 e.V. und dem TSV Berlin-Wittenau 1896 e.V. erneut zwei Sporthallen für ein kostenfreies Bewegungsangebot an Wintersonntagen. „Ich bin begeistert von dem, was die Vereine hier ermöglichen. Gerade für kleine Kinder ist es immens wichtig, regelmäßige Bewegungsangebote zu haben.
Dass die Winterspielplätze bereits im sechsten Jahr so rege genutzt werden, zeigt, wie wertvoll dieses Angebot für die Familien ist,“ erklärt der Bezirksstadtrat für Sport, Harald Muschner (CDU).
In der Sporthalle der Reineke-Fuchs-Grundschule, Foxweg 15, 13403 Berlin, können Kinder bis zehn Jahre unter der Aufsicht erfahrener Übungsleiterinnen und Übungsleiter des BFC Alemannia sonntags von 14 bis 17 Uhr spielen und turnen. Neu in diesem Jahr ist ein zweiter Winterspielplatz in der Halle der Märkischen Grundschule, Dannenwalder Weg 163, 13439 Berlin. Hier bietet der TSV Berlin-Wittenau ein Indoor-Spielangebot für Kinder bis sieben Jahre an, unter dem Motto „Spiel und Spaß für Kinder bis 7 Jahre.“
Damit die Kinder an den Winterspielplätzen teilnehmen können, müssen sie von einem Erziehungsberechtigten begleitet werden. Sportschuhe oder Stoppersocken sollten mitgebracht werden. Das kostenfreie Angebot läuft bereits und endet im März.
Sporthalle Reineke-Fuchs-Grundschule
Foxweg 14
13403 Berlin
Sporthalle Märkische Grundschule
Dannenwalderweg 163
13439 Berlin
Bowlen in den Hallen: Auf 24 modernen Bahnen am Borsigturm spielen
Mal ’ne ruhige Kugel schieben? Bei Bowlplay in der Freizeitebene der Hallen am Borsigturm stehen Bowling-Fans insgesamt 24 moderne Bowlingbahnen zur Verfügung. Es handelt sich um wettkampferprobte Brunswickbahnen, auf denen alle Profi- und Spaßbowler, Firmen, Vereine und Familien mit Kindern willkommen sind. Und wer mag, kann auch an Wettbewerben und Turnieren teilnehmen. Bowl-Play ist jetzt offiziell eine von acht lizensierten Trainingsanlagen der European Bowling Federation in Europa. Außerdem gibt es zusätzlich noch zwölf Billardtische.
Jeden Freitag und Sonnabend findet außerdem das Schwarzlicht-Bowling statt.
Bowlplay
Am Borsigturm 2, 13507 Berlin
www.bowlplay-berlin.de
Sport, Tanz und Essen: Angebote für Jungen und Mädchen im Centre Talma
Das Mädchen- und Jungensportzentrum Centre Talma bietet seit nunmehr drei Jahrzehnten an der Hermsdorfer Straße 18A ein umfangreiches Indoor-Angebot aus Sport, Tanz, Fitness, Squash, Kicker oder Billard. In der Kinder- und Jugendfreizeitstätte des VSJ & GSJ Berlin finden rund 30 Kurse wöchentlich statt. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Tanz in allen Stilrichtungen. Sechs-bis Achtjährige können Ballettunterricht in der Gruppe Glühwürmchen erlernen, und in der Gruppe Troublemakers sind Hip-Hop-Fans ab zehn Jahren willkommen. Außerdem gibt es Kurse im Kreativen Tanz, und Streetdance. Für den kleinen oder großen Hunger steht das Kinder- und Jugendrestaurant Talmarant zur Verfügung.
Centre Talma
Hermsdorfer Straße 18, 13469 Berlin
www.centre-talma.de