Entspannung mit einem Podcast

Eine Pflegesituation ist oftmals herausfordernd, und vielen ist daher nicht zum Lachen zumute. Aber die positive Wirkung von Humor und Lachen sollte nicht unterschätzt werden. Besonders wenn die Sorgen groß sind und Leichtigkeit fehlt, kann Lachen Menschen verbinden und Stress abbauen.

Folge 28: Lachen ist die beste Medizin – auch in einer Pflegesituation

Die Idee eines Podcasts für pflegende Angehörige, der „aus der Ferne“ unterstützt, entstand bei der Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorfim Frühjahr 2020, als Gesprächs- und Aktivgruppen wegen der Coronapandemie aussetzen mussten. Die aktuelle und alle bisher erschienenen Folgen gibt es unter www.unionhilfswerk.de/ruheinsel Auf Wunsch kann man sich die Folge auch per Messenger-Dienst direkt aufs Handy schicken lassen. Außerdem gibt’s ihn auf Spotify und Podigee.